自製乳清面膜

[自製乳清面膜]

上一篇分享過自製希臘式優格的文章，因製作過程中會過濾出乳清，乳清有豐富的膠原蛋白，具有保濕滋潤的效果，很適合拿來敷臉。

自製乳清面膜的操作流程如下：

1. 以乳清 15cc、蜂蜜 5cc的比例混合 (可自行調整)
2. 將面膜紙放入精華液沾濕後即可敷在臉上 (放一條毛巾在臉部週圍，可以吸收滲出的乳清)
3. 敷 15 分鐘
4. 用清水將臉洗淨即可
※敷臉頻率大約 3 日 1 次為宜。

乳清請冷藏保存，不超過1星期為宜，使用不完的乳清也可以直接飲用。

簡單提一下使用乳清敷臉的效果：

乳清因為含有乳酸的關係，pH值大約在4-5之間屬於弱酸性，乳酸能幫助去除老廢角質，也有助清除討人厭的黑頭粉刺。乳清中除了乳酸也含有水溶性蛋白質、礦物質和維他命等營養成份，能保濕美白打造滑嫩的美肌。所以使用乳清洗臉或是敷臉都能有很好的效果。